目前日期文章:201108 (4)

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    八月十九日到二十二日,在熱情炎夏的南台灣,難得一同出遊的一家三口度過了充實愉快的四天。我們在台南先過一夜,接著南下墾丁,加入「矽谷家族」的三天兩夜團體遊。這一趟難忘的豐盛之旅,為這個暑假畫下了美麗的句點。

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     炎炎夏日,想到要進廚房就舉步維艱。往往煮好三菜一湯,已經全身汗濕,胃口全無。家有嗷嗷待哺的孩子,懶媽媽既想輕鬆又要兼顧孩子的營養和喜好,只好動腦筋開發懶人菜單。

 

    「炒飯」是我最近偷懶的辦法之一。炒飯是一種對孩子很有吸引力、對做菜的大人又很方便的菜色,缺點是熱量比較高。為了不讓家人吃進太多油脂,我曾經稍微研究一下炒飯的作法,可以如何用不太多的油,讓白飯不沾鍋子,炒出來的飯又粒粒分明。

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   再過幾天,就是音樂教室發表會的日子。最近,每天除了照顧小熊的活動和飲食,還要想辦法抽出時間練鋼琴,準備在接下來的星期日上台演奏。

 

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  燠熱難當的炎夏,一早醒來,從頭髮都身體都汗溼黏膩,才一大早就很想衝到浴室沖洗清爽一番。既然要沖洗,我乾脆到社區一樓去踩踩單車,讓自己徹底發汗發熱;先運動再清爽,一舉兩得。

 

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