六月初手指不慎被抽屜夾到骨折，一個多月來都沒有去游泳了，怕癒合中的骨頭，在泳池水道不小心與人碰撞，再次發生悲劇。
不能游泳，有點沮喪，但還是想要運動。這段時間，依照骨科醫師建議，先不做會動用到累及手掌的運動，於是我改以每天公園散步、在社區一樓快走跑步機做為有氧運動，輔以幾種鍛鍊腰力、核心肌群的健身器材，進行肌力運動。
上週連續收到運動中心泳友的line呼喚：「好久沒見到你來了…..」一個月沒下水其實早已心癢，看左手手指已經不太疼痛，趁清早泳客少，去游游看吧！
原本想這麼久沒游，多少會「弱雞」一點，可能游不到先前的長度就會累；沒想到游起來還挺順暢，而且還游到一千公尺！想來這陣子的肌力運動不僅維持住體力，也讓肌肉厚實了。
因為一個小骨折，長了肌肉，划算。閩南語有句俗話說：「打斷手骨顛倒勇」，以前只當這是譬喻，原來它不是虛擬實境，是可驗證的生活智慧！
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