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六、七年前在37台的烹飪節目「料理美食王」看到廚師示範日式漢堡排,作法不難,看起來又很好吃。隔天馬上買了材料照樣做一做,果真簡單上手、賣相又好,咬下去真的像廚師示範的一樣飽滿多汁,滿口幸福感,從此成為女兒最愛的主菜之一。
想想從去年大半時間都在應付自己的身體問題,一整年都沒想到要做這漢堡排給女兒吃。連假過後開工做便當,今晚就做這個外表胖胖,吃起來多汁的小朋友美食給孩子吃,也期許今年有源源不絕的靈感和活力,給烹煮、給生活、給家庭,也給自己。
◎ 日式漢堡排:
材料:
豬絞肉300克、牛絞肉300克、洋蔥200克﹝約三分之二個﹞、麵包粉一杯、蛋一顆一顆、無鹽奶油1-2大匙、鮮奶半杯 ﹝做好約為12個漢堡排的份量﹞
調味料:
酒一大匙、鹽2/3-1大匙﹝依個人口味酌量﹞、胡椒粉半小匙
做法:
- 1. 洋蔥切細末;將麵包粉加入鮮奶浸泡至略微濕潤。
- 2. 以無鹽奶油炒軟洋蔥末撈起備用。﹝奶油下鍋容易燒焦,可與洋蔥同時入鍋﹞
- 3. 取一個大碗,放入炒過的洋蔥末、豬絞肉、牛絞肉、泡軟的麵包粉、蛋、鹽、酒和胡椒粉,抓拌均勻,用筷子以順時鐘方向攪動數圈以增加彈性。
- 4. 取一份肉團在手中,雙手來回摔打至密合,成為厚橢圓狀。
- 5. 起油鍋,燒熱兩大匙油,放入漢堡排,先以小火煎至可以搖動,再翻面煎至深色且定型,轉大火使溫度升高
- 6. 倒入水﹝半個漢堡排高度的水量﹞,蓋上鍋蓋轉中火燜煎至熟透﹝水份收乾﹞,起鍋。
◎ 可同時準備生高麗菜切成細絲,把煎熟的漢堡排放在高麗菜上,再淋上日式濃烏醋。
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