• Apr 19 Tue 2011 14:52
  • 羨慕




    前不久,和幾個媽媽朋友聚會,大家邊吃點心邊聊天,燕子提到自己前一個週末和高中同學聚餐,有一位同學每天中午都在公司吃婆婆幫她準備的便當。公司的一位男同事,看她吃著婆婆的便當,總是對她說:「好好喔!」、「妳真好命喔!」

 

    有一天,這位男同事又說:「妳婆婆都對妳這麼好!」  這次燕子的同學忍不住開口回應:「可不可以不要再這樣講了,我也是對我婆婆很好啊!」

 

    乍聽之下,這位同學似乎有點反應過度了;但我多想了一下,她的反應讓我感到似曾相識。我腦中閃過一段畫面,那是一年前外子跟我的一段對話。

 

    記得那時外子在開車,一邊開著一邊提醒我,過幾天要先去上海演講,待三天,緊接著從上海直接飛去法蘭克福開會,四天後回台北。外子因為工作關係,常常需要出國演講和開會,我一聽說他又要出國,而且還連去兩地,直覺反應就是:「好好喔,都可以常常出國開眼界…..。」外子聽了,有點嚴肅的回答我:「不要隨意就說人家『好好喔!』,我是去工作,有壓力的,而且都在飛機場、會場和飯店之間趕來趕去,哪裡是出國在玩。妳這樣說,我的感覺不太好!」

 

    出國本來就很令人羨慕啊!當時我覺得外子的反應有點誇張,後來我就不說話了,整段車程,都跟他生悶氣。

 

    此刻聽到燕子媽媽同學的例子,一瞬間我體會了當時外子的心情,心裡有點慚愧。其實我不應該那樣子說話的,因為這十多年來,我本身對於這種羨慕心態,頗有一番「冷暖自知」的感受。十三年前我罹患「重症肌無力」,雖然從鬼門關前被救了回來,但我從此肌肉無力,無法再回去上班。即使待在家裡,為了讓有限的體力足夠運作一天,以便正常吞嚥、說話和使用四肢,我必須常常補眠和休息。對我來說,「睡眠」就像電池充電,是「維持生命」的必要動作。

 

    剛剛生病時,常常需要跟認識、不認識的人解釋何謂「重症肌無力」。但有許多次,我聽到的反應是:「這樣好好喔,我也想要可以常常睡覺,不用上班!」我相信對方不會真的想跟我有一樣的遭遇。也許他們只是脫口而出,也許以為這是一種無傷大雅的場面話,只是他們不知道,默默與疾病纏鬥的我,聽到這種「羨慕」的話,有多麼無奈和心酸。

 


 

    「羨慕」,通常不會被人聯想為負面字眼,但它到底是不是一種令人愉悅的心理?一句「你真好命喔!」,把外子出國工作設想成觀光享受;把代表婆媳之間互敬互愛的便當,想成「天上掉下來的午餐」。如此脫口而出的話,是不是都忽視了隱藏在事情背後的「故事」,把人說成像是「佔盡便宜」呢?

 

    以我來說,因為「重症肌無力」不會造成肌肉萎縮,我從外觀上看不出異於常人;別人看我彷彿清閒,其實我每天花不少的時間和心力來照顧自己的生命,其中的辛酸實不足為外人道也。這是我獨自面對的人生課題,我也相信,每個人都有自己生命中的承擔和牽絆。因為這個體會,我開始要求自己不要對人心生羨慕,言語上也不要使用「羨慕」相關字眼。

 

    一開始的動機是想將心比心,希望不要引人不悅;但我意外發現,不去羨慕別人以後,我比以前更容易平靜、更接受自己。譬如,我不去羨慕別人體力比我好,就不會老是察覺自己身體很差,生活就少了幾分哀怨。於是我進一步領悟到,原來「羨慕」是一種「比較」心理,而人會因比較而羨慕,是從「發現差異」開始的。人與人之間,必然有先天、後天的各種條件和際遇上的差異;客觀上的差異無法抹平,但我們能否主觀上去淡化差異,從而減少一點比較和羨慕心理?

 

 

 

 

 

    我有時候會在白天到百貨公司購物,在與專櫃小姐交談時,常常對此有些細微的體會。她們往往一邊服務,一邊跟我寒暄:「今天沒上班啊,休假出來逛街嗎?」我很老實的說自己沒上班。「啊,妳沒在上班啊,這麼好命當貴婦,像我好苦命喔,都要上班…....。」接著吐一堆苦水。

 

    我很清楚自己為何沒有上班。小姐跟我萍水相逢的場面話以及對我的不實想像,我可以不必當真;但尷尬了幾次以後,有一天我突然順勢回答:「嗯,我今天休假半天,出來幫孩子買買衣服……。」「對啊對啊!休假出來逛街,比較沒人,東西也好挑……。」這一次,我沒有聽到小姐哀怨的發牢騷。

 

    我無意要遮掩自己的主婦身分,但我在那個瞬間突然順勢「說謊」,是想避免突顯我和專櫃小姐的差異。我想,如果不要引起她的比較之心,她是不是能在與我這個客人交會的短暫當下,能更接受自己、樂於工作,而我也能更自在購物呢?

 

    於是我發現,自己要做的,不只是不要去羨慕別人;少一點炫耀,多一點同理心,不引人羨慕,似乎也能夠為他人帶來平靜。

 

    認真去想,「羨慕」看起來像是一個正向動詞,但當羨慕引起「自憐」心理,它和「嫉妒」往往僅剩一線之隔。人世間多少對立和仇恨之火,不都由「嫉妒」點燃?

 

    也許,我們真的可以多想一點,不去羨慕別人,也不要讓人羨慕。自己舒服, 別人也舒服,世界多一點和諧,這不是很美嗎?


延伸閱讀:〈我只有一個小孩〉

 

 

 

 

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Irene的安心小窩 ─ A Cozy Little House of My Own

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留言列表 (24)

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  • hgd757757
  • 閎麻推2~~
    外人都看到好的一面
    而勿略了沒看到的那一面
    是辛苦、是辛勞等……
    謝謝分享~~
  • Hi,閎麻,謝謝推推。
    看到妳的可愛大頭貼,總讓我很開心!
    這是你自己用軟體畫的嗎?
    我女兒好喜歡妳的大頭貼
    她說跟我有點像﹝因為我的頭又圓又大﹞

    irene0210 於 2011/04/19 17:21 回覆

  • hgd757757
  • 我的大頭貼
    是在泡菜公主那裡
    看文章留言抽到的
    是泡菜公主幫我畫的
  • yuchinday
  • 嗯~~~
    有句話是我在網路上無意看到的(也許不全):
    “每個快樂背後都有別人看不到的不快樂”

    我想〝羨慕〞已經變成現代人的應酬話了。
    以前生活的匱乏讓人沒時間抱怨,
    現在生活則讓人不易滿足。
    在交情尚淺的時候,這開頭很容易造成話題。
    當然也會讓人有酸酸的感覺...

    但我相信他們發火的對象不是〝羨慕〞二字,
    而是對事件本身的不耐煩吧~

    不好意思,寫了這麼多〝讀後心得〞
    不要嫌我囉唆而討厭我喔^O^
    我只是話多啦!下次會改進!^^
  • 謝謝Yuchin來訪!
    意見交流,不用介意!

    irene0210 於 2011/04/20 08:14 回覆

  • freedream99
  • 很棒的經驗分享!
    期許自己不只不要輕易去羨慕表面上的幸福快樂,
    也要學著不要那麼容易因別人的羨慕而不悅或受傷呢!
    還好我神經比較大條些~~
  • 我是覺得人好像多多少少都愛比較
    其實能少一點「分別心」會好一點
    不過也有天生慈悲或者修養很好的人
    大概就沒這些問題
    譬如夢夢妳啦

    irene0210 於 2011/04/21 08:29 回覆

  • yy653801
  • 我我我...
    我贊成以上的話題還有留言
    人啊都很容易只看見眼前事物而羡慕
    可是看不見背後的辛苦
    有些話很容易脫口而出
    雖然不是故意可是有時聽者有意
    工作有365行我常想是不是可以加入一行:
    家庭煮婦(夫)呢?
  • YY說得真好
    有時脫口而出並沒有惡意
    但如果能稍微想一下,再說出來,也許會更好
    ﹝這是我身為生病者的深刻體會﹞

    YY想當家庭煮婦也很好啊!
    不過我身為全職媽媽,常常被人家說:「妳時間那麼多,都在幹嘛?」
    聽了頗無奈,其實我每天都很忙呢!而且常常有孤單的時候
    我想上班族和主婦﹝夫﹞都有各自的辛苦和承擔
    所以不論我們是哪一種,都一起盡量樂在其中吧!

    irene0210 於 2011/04/21 08:40 回覆

  • yy653801
  • 没錯!
    以前我當家庭煮婦時(那兩隻上學後我才去上班的啦)
    常常被別人問:
    那很好啊,一定很閒厚!
    真好可以當貴婦啦....

    言者無心可是聽者有意啊~
    家事也很多耶況且還得帶兩個稚齡孩子~

    要加油哦,保持心情愉快別被病魔打倒!!
  • 真的是這樣呵!
    家事是做不完的,瑣事多又沒成就感
    連想停下來發個小呆,都會被孩子的叫聲打斷呢~
    也許有的人天天喝下午茶
    但並非每個全職主婦都選擇當貴婦.....

    謝謝分享和你的加油!

    irene0210 於 2011/04/21 14:15 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • maken123
  • 花拍的好美喔^O^~忘了說~~回來囉嗦^^
  • 第一張是在上週日在花博新生園區拍的
    ﹝那天下雨,我和女兒下午去,人不多,排隊好順利﹞
    第二張是家裡的蝴蝶蘭
    第三張是之前在台大校園拍的杜鵑

    我不會用電腦畫圖,只好沒事就拍些花的照片來充版面
    剛好我也喜歡花啦
    ﹝其實我是怕有人看文章看到睡著,想用美麗的花來為文章增色~﹞

    irene0210 於 2011/04/21 19:47 回覆

  • obarsun520
  • 親愛的Irene 我想妳先生並不是有意對妳說出那些話的
    他可能心裡很希望有你同行,陪他一起出國
    或許基於種種原因,希望無法達成,而必須留妳獨自在家
    以致於他內心有些遺憾與不捨,才會有這樣的反應吧


    如果用善解的心去看待每一件事,
    所有的事情會變得更順利
    心情也會變得不一樣哦!
    我們一起以此共勉吧!


    PS.好喜歡進來妳的blog逛一逛哦!給人一種清新脫俗的感覺吔
  • 嗨!謝謝妳的來訪和留言!

    我覺得你說得蠻有道理的
    很細膩也善解人意的好觀點﹝讓我小開心!﹞
    不過先生的看法也是有讓我成長

    很高興妳喜歡我的小窩
    簡單樸素啦,歡迎妳再來逛逛!

    irene0210 於 2011/04/22 16:31 回覆

  • 悄悄話
  • fspjoe
  • 這文章真的寫道我心中感覺!
    我們外表跟本看不出生病.
    別人無心的話真的會令人受傷.
    時間久了已經比較釋懷了.
    因為異地而處自己也會這樣吧!
    (我也是病友)
  • 外表看不出生病,是我們的幸運,但也是個麻煩
    這代表有委屈或不舒服,常常要自己吞下去
    同為病友,一定知道這種感覺吧,呵呵!

    irene0210 於 2011/04/29 12:21 回覆

  • 小魯
  • Irene你好,

    我是從琪姐(陳俊志)的臉書連來你家的。我好喜歡你的文章,有讓我平
    靜下來的溫暖力量。謝謝你,很誠心的。
  • Dear小魯,謝謝來訪和留言!
    我會藉著書寫來梳整思緒
    在整理想法的過程中,心情似乎能慢慢沈澱和平靜
    如果我的小文也能安頓你
    我也很感恩喔!

    irene0210 於 2011/05/04 00:25 回覆

  • Amy Lin
  • 嗯~很好的省思.

    雖然我不常掛在網路上,
    但是偶爾流覽您的文章,
    總讓我有種心有戚戚焉的感覺...

    每每讀您的文章,彷彿讓我看到自己思緒裡潛藏的影子.
  • Amy你好,

    謝謝你喜歡我的小文
    能透過文字達到心靈交流,也是一種小小幸福~

    irene0210 於 2011/05/10 14:03 回覆

  • 可可亞
  • Dear大頭妮 :"羨慕"的一體兩面妳描寫透徹,妳的面面觀總寫的偏僻入裡恰
    到好處.有些許時間沒進小窩,知音更多了,我也進來養生喔!心曠神怡!^-^
  • 剛剛想了一下「可可亞」是誰呢?
    看到你稱呼我之前的舊暱稱,就知道你的身分啦!
    對啊,好久沒看到你來了,想念得很!
    我很需要妳給我灌迷湯,多灌一些讓我喝上癮
    我就更有動力啦~

    irene0210 於 2011/05/18 21:06 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • apple
  • 當我拿到手冊時.
    同事說可以要和我一起去看表演.可以買五折票...
    當下我真的覺得很受傷
    好好喔 這句話 真的不能隨便說出口
  • 我現在學會盡量去相信,別人不是有意的
    常常只是脫口而出,沒想那麼多
    但是我會受傷也是真實的感受
    因此,也努力把這種感受昇華為對於人性的理解
    也是讓自己學會更加審慎
    別隨意將「羨慕」和「好好喔」脫口而出

    irene0210 於 2012/06/29 17:06 回覆

  • ali33773402j
  • Irene,

    我可以了解小熊爸的出發點因為本人以前也常出差, 遠至新疆都去過了可是
    出差比上班累因為白天開會後晚上回到飯店還要回電子郵件然後還要跟不熟的
    人應酬吃晚飯那真的很痛苦啦, 我去年中才剛開完刀半年其實體力還未完全
    恢復可是當出國時每個人都說我看起來很好卻不知我每天都是強顏歡笑可是走
    路時真的覺得腳都虛虛. Ann
  • 育苓
  • 看完這篇文章,第一個出來的情緒,就是「羨慕」,因為先生回應你的話,讓你可以有悶氣可生的回答,這是我不曾有的被回應。
    「羨慕」或許不是負面的言詞,但,仔細想想,他的確是一種負面的心理本質。
    每個人都有自己生命承擔和羈絆、不要輕易對別人心生羨慕------這是我要努力的!

    (在這僻靜的小窩裡,看著看著,竟把桌前的午餐給忘了.....1:30要上工啦)
  • Vivi
  • 您的文章很棒!不知可容我分享至fb否?感恩您,謝謝
  • OK!分享連結,不是直接複製轉貼是可以的。

    謝謝您的肯定!

    irene0210 於 2014/01/10 12:02 回覆