Irene的安心小窩 ─ A Cozy Little House of My Own

      右手大拇指的第一個關節痛了大概有半年了，時好時壞。輕微時，開牛奶或醬油瓶蓋、穿褲子時會不自主把大拇指讓開；比較嚴重時，做家事碰到有如觸電般刺痛，握筆寫字也有點辛苦。昨晚心想再這樣痛下去也不是辦法，於是今日上午掛了骨科的手外科門診。

      醫師初步問診後，要我去照一下手部X光再回來。照了整隻手及大拇指「特寫」，回到診間，醫師從電腦上看了看X光結果，說：「是鈣化肌腱炎。」他拉了一長條肌內效貼布纏在我的大拇指上，繞三圈，說這樣包兩個星期應該就會好了。

      還好，就只是這樣而已，不會影響到握筆就讓我放心很多了！不過，又是鈣化肌腱炎，不免讓我想到兩年多前，右手上臂的鈣化肌腱炎折騰了半年經驗。上次是為了音樂發表會練琴太猛而受傷，這次又是怎麼受傷呢？想來還是習慣不良造成，其一是做家事「用力」的方式不佳；其二是自己可能常常太「認真」了。亂用力又太認真。

       咦，「認真」不好嗎？對，到了這年紀，愈來愈覺得「認真」不是一個一式萬用的良方，要彈性斟酌使用。記性、肌肉、眼力….等都在衰退中，就歡喜地看著它們愈來愈不好用，心情跟身體一起慢慢變老吧！套句流行語，「太認真，你就輸了！」

      看門診耗了一個上午，離開診間已經是中午十二點十五分，肚子有點餓，乾脆過馬路到新院區吃午餐吧！在一家義大利麵餐廳坐下，喝著剛送來的南瓜濃湯時，才發現桌號牌子上還有兩排小小的字：

      「你就是獨一無二的，不需要任何人來判斷你怎麼樣。」

        好勵志的桌號牌。加上前面的不認真體悟，我一邊放鬆喝湯，一邊感恩收下本日自行拼貼的金玉良言了！