今天來分享一段youtube影片和一個podcast，是知名作家講師鄭緯筌(Vista)邀我上他的節目《Vista的小聲音》錄製的影音。昨天上線之後內心有一些感觸，就順道來聊聊這件事相關的因緣與心情。
話說2022. 3.17我在臉書分享了自己「品學堂」策劃四月主題《從心開始》的一段預告片，Vista看了之後馬上給我私訊，說希望我能上他的節目《Vista的小聲音》做個訪談。
能得到資深媒體人/作家/講師Vista的賞識青睞，我驚喜答應了，但內心還是有些忐忑猶豫。首先，我不是很熟悉商業模式，也不擅長自我行銷，「賣相」普通的我上節目，會有人想聽嗎？接著，訪談是在線上進行，Vista同步從螢幕側錄後做成節目播出，也就是錄影是要從頭到尾一氣呵成、沒有休息和NG，而這樣的「連續講話」對我是一個極大考驗。
●也許有人要問：「咦，『講話』不是每個人都會嗎？只是講講話耶！而且文慧講話聽起來很正常，怎會是一個大考驗？」
說出來大概沒人會信，其實「說話」曾經是一件讓我十分痛苦又自卑的事。三十歲那年我罹患「全身型重症肌無力」，之後就很難自在順暢說話，也無法唱歌。因為肌肉無力，有些字音說不出來，且講幾句之後就開始只能「咿咿喔喔」發音，既辛苦又讓人聽不懂。每次聽到自己想說卻說不出來，只能發出大舌頭怪聲音，甚至講了之後還影響吞嚥和全身無力，欲哭無淚只好選擇逃避和壓抑自我。
大概有十多年，我很懼怕社交聊天聚會，最需要自我介紹和暢聊的同學會當然是能免則免。選擇這樣生活是很挑戰人性，因為人都希望有「連結感」，而「說話」是一個那麼容易的連結媒介，實在有違一般人認知。幸好，近七、八年來我身體狀況轉好，說話沒那麼容易出現症狀了，終於擺脫用計時器自我糾察的日子。隨著自卑感降低，自在感上升，開始能逐步加深與外界的連結。
日常與人閒聊不太有問題了，然而真正迎向「公開說話」的挑戰，則是這兩年的勇敢嘗試。2020年五月中旬大膽接受中央廣播電台邀上節目聊疫情觀察，今年一月到「品學堂」錄製閱讀主題策畫的教學影片。兩次錄製都是一次OK，中間我有要求休息「蓄電」一小段時間後繼續，但經過後製不會被看或聽出來。
兩次的「演說」經驗，第一次只用聲音表達，第二次有露臉面對鏡頭，聽/看起來都像正常人，讓我對自己的身體和能力更有信心。然而這次要錄Vista的節目，不是現場面對鏡頭和主持人，而是要對著電腦螢幕且同時操作自製的PPT，對我又是一項新的功課和陌生的壓力。
●拖了七個月，直到十月中旬，因為想終結自己一個多月的莫名低潮，同時也是該實現對Vista的承諾，就主動找Vista約好時間來挑戰一下 ◦由於訪談不會經過剪接後製，所以如果中途突槌或沒力氣錄下去，就必須重錄。從頭來過對我來說只會更傷，於是我盡量事先充分準備，務求一次完成。
這次的節目主題是日本動畫《間諜家家酒》，以我之前寫給獨立評論的文章為本來談談其中的家庭和親子課題。內容會解說文本而不是純聊天，需要交代故事人物、背景、情節又不能太過無趣，所以我做了簡單的人物表、動畫的截圖和幾個要點提示，來輔助沒有觀賞過動畫的聽眾進入情況。
錄影當天還算順利，感謝主持人對我的表現給予溫暖的鼓勵和肯定，但我知道自己腎上腺素退去之後，肯定癱成一堆爛泥，需要徹底休息。錄完之後很自然把這件事放下了，但壓力退潮之後，感觸、感動與感恩卻是一波波湧上心頭。
◆ 我不是一個會被認為是「大咖」且有票房的人，能被想到已經是很特別的事。
◆想想以前是連話都講不好，聽到自己喉頭「咿喔作響」只想哭，現在還能錄影音，真的是夢幻到可以偷笑了。
◆ 從曾經難以自我表達，到可以有主題連續演講35分鐘，這一段路，我走了25年。雖然漫長久遠到幾乎要忘記，但一定要好好回望，才會對眼前的一切更加珍惜。
●說到這裡，突然覺得似乎無形中也實踐了自己對《間諜家家酒》的詮釋分析─人生如戲，在「角色」和「自我」之間認真扮演與出入平衡。一個曾經懼怕說話的人走進podcast當起來賓，真情盡職演說，在戲裡認真把角色演完。落幕後回到自己，繼續過簡單平淡的小日子。就這麼剛好，這集節目是《Vista的小聲音》第99集，於是我私心盼望：假戲真做的「說話力」可以在未來人生持續長長久久，愈來愈順暢有力。
我把這段節目〈人生如戲：從《間諜家家酒》看家庭生活〉的youtube和podcast連結貼於此，歡迎有興趣聽我說說話、聊聊家庭親子話題的朋友點入閱聽~~
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