我喜歡吃牛蒡絲，喜歡吃它的營養、甘甜和清脆。在家做過好幾次，為了省力氣，我往往刨絲之後來炒，雖然還是喜歡，但賣相和口感與在日本料理店吃到的有一些差別。
這天做晚餐我想炒一盤牛蒡絲，去皮、切段之後，有別於以往刨絲處理，我用刀子斜切片，再細細切絲。很專注地刷刷刷切好一盆，浸泡一下白醋水防氧化變黑，我把牛蒡絲撈起瀝乾，然後發現自己沒力氣了，就脫下圍裙到客廳小坐休息。感覺力氣回升，再回到廚房，繼續料理已經瀝乾的牛蒡絲。
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喜歡與冰雪聰明的你談天
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你說討厭臉書，其實你不能忍受的是心情起伏
還有角色置換
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公園裡散步，感受陽光的溫度與微風的聲響，就在林蔭與綠葉之間。
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記得人家對我的好，忘記自己對人家的好。
做父母、做子女、做朋友、做夫妻、做情人、當老師、當同事、當鄰居……
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出國旅行很好，在家也很好。
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生活中，喜歡留意身邊各種小「日常」，總是看見它們對我閃耀動人光芒。
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有，很好，沒有也沒關係。
什麼是有，什麼是沒有，
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一杯茶有水，有茶葉，裡面也就有雲、雨、陽光、土壤，還有栽種茶葉的農夫。一杯茶不只是一杯茶，裡面有一個萬物相依的小宇宙。
照顧好你在乎的人，讓他們活得好，也就照顧了自己。愛護自己，也同時愛護了在乎你的人。
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日前跟一位一起上課的同學閒聊，我想到一個朋友的例子可以附和他的主題，卻一直想不起我想說的這位年輕朋友，近日取得的那種畫畫證照是什麼。
「是纏繞畫嗎？」我說不是。是一種用手指頭塗抹、也是有療癒效果的畫畫方式，四個字。腦子轉了幾十秒卻一直想不出來。我笑一笑：「唉呀，腦袋真的不行了，明明腦中就有四個字在那邊，卻一直湊不出來。」我放棄了，走進洗手間洗手和濕潤毛筆，準備開始寫字。
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