Irene的安心小窩 ─ A Cozy Little House of My Own

    週六，清晨起床靜坐一下，眼皮和精神都拉提之後，看看天氣不錯，今天不想游泳，決定出門騎車晃晃。回來以後在社區一樓踩踩十多分鐘滑步機，既然已經一身汗，就繼續用器材做一點肌力訓練。

     該回家做早餐，上樓之前，走出活動室看看外面開得正美的九重葛，紅花綠葉正好襯托此刻鮮活的身心狀態。

      我對著花會心一笑。從小體育非常差，運動是一件讓我「傷腦筋」的事。人生過了大半，現在竟這麼喜愛並用心品味身體的運作。

     年紀漸長，記性變差，常常在找東西。微妙的是：翻箱倒櫃之後，要找的東西沒找到，卻出現一些早已跌出記憶、但刷新當下感受的老東西。

      日前心血來潮想找一本二十年前在國外寫的英文日記，從儲藏室找到書房的書櫥，就是找不到。後來鑽到下方存放老照片的櫃子裡翻，還是沒有看見它，卻從一本胡亂疊放、破爛掉頁的老相簿裡，滑出這一張陳年舊照片。

      老照片其實沒什麼，每個人都年輕過。會讓自己驚奇，因為一向認真拘謹不會pose的我，竟然在鏡頭前有過這種活潑俏皮的身影。那時大概是大學畢業前後，生活上時時有緊繃的難題，能在細沙白浪的海灘留下輕鬆的笑容和姿態，實在難得又可貴。

 身體變緊、情緒溫度飆高、想罵人的時候，怎麼辦？

 「逃離現場。」

 在家，到廁所躲一下。

  資訊爆炸、商業操作無所不在、互動分享快速無比的時代

   每天都有各種訊息告訴你：什麼時候該做什麼、有什麼；怎麼樣的人生圖像才是最美好。

昨晚收到一則訊息，是一位外子指導過的女學生寫給我的：

         二十年前的五月11日，我生下女兒，成為母親。她小小的身體蜷在我懷裡，溫溫吞吞不太哭，睡著的時候軟軟的頭伏在我肩上，感覺很像懷抱一隻玩具熊，於是出生沒多久我就暱稱她「小熊」。

             公視戲劇《我們與惡的距離》熱播一個多月，已然成為社群的熱門話題和一種社會現象。我看了第一集就開始按時緊追，也在臉書推薦，同時觀察到親友們與這齣劇各有不同「距離」。

      昨天請一位朋友吃飯，謝謝她對我的照顧與幫忙。朋友點了沙拉、濃湯、麵包籃，我點了一份法式早午餐。餐送來的時候，豐盛美麗的擺盤和澎湃的份量讓兩位大嬸嚇了一跳。

      一看就知道會吃不完（因為有年紀了，也不敢吃完）。大嬸還有一個特色就是很樂於打包，內用加外帶，離開的時候感覺就划算又滿足。

     早上進廚房，想到前天下午滷了牛腱，可以切片來搭配豐富昨天的麵包，再夾上冰箱裡常備的生菜，在盤子裡面佈置一下，就變成一份有模有樣的餐點。

                   連續假期的第一天早晨，小熊和熊爸相約到桌球俱樂部打球。

     七點多，我準備早餐給他們吃，想著他們出門之後，接下來我要不要去游泳，但起床有點晚，運動中心的八點公益時段開始，人太多就不好游了。這時候熊爸突然說：「一起來桌球俱樂部吧！」

     熊爸在這個俱樂部打球健身有十幾年了，都是早上六點半出門，七點不到就開始打球，打完球梳洗後直接去上班。小熊小時候由爸爸啟蒙，國小時打校隊，國中高中時代學校都沒有桌球社團，中斷了好些年，上大學後系上有桌球隊，又漸漸重拾興趣。