Irene的安心小窩 ─ A Cozy Little House of My Own

   家裡的低脂牛奶和無糖豆漿快喝完了，下午開車去全聯超市例行採買。今天去的時機很剛好，應該是廠商剛剛才來上架補貨完成。貨架上滿滿的牛奶和豆漿，物資充沛的視覺效果，加上想到每次都必須開車過來而非可以隨時採買補充，刺激了我想一次多買一些。

 於是牛奶和豆漿都分別拿了兩瓶（都是一千毫升左右的大瓶裝）。原本只是要來補充飲品，但主婦天性使然，後來購物車裡面又多了色彩繽紛且有一點重量的蔬菜水果：有兩包青菜、一袋胡蘿蔔、四顆香吉士、一袋香蕉。

自從幾年開始接觸咖啡，一直都喜歡手沖單品的香氣和滋味。在家以一種「偽職人」專業感來手沖，對我是一種很療癒紓壓的自娛儀式。

最近我更用心鑽研，發現有時候注水之後，濾杯裡的水流下時有一點「不通」，咖啡液滴出的速度很慢，萃取出來的味道偏濃重苦澀。這是磨出來的咖啡粉太細造成的，但我疑惑的是：手搖磨豆機的刻度是設好的，外子同樣用它來磨，都沒有堵塞現象，怎麼我來用就會呢？

 
最近很喜歡在早晨到附近的公園散步。濃密綠蔭裡傳來滴溜鳥囀，蟬鳴如一波一波的大合唱，我聆聽這美妙天籟，搭配腳下一步一步行走，專注接地。滿漲於頭腦的烏雲隨氣血上下勻整而散逸，煩惱也暫時隱密於滿園翠綠裡。 

（日月潭的山光水色）

上星期某一天早晨忙完，我點開臉書瀏覽動態，看到一位住在法國的臉友在夜晚寫下的心情，說當地確診數即將破萬，住院和死亡率還在上升，她感到好煩好累，「大家一起死了算了。」一早看到這麼無奈的感嘆，原本放鬆的心情都沈重了起來。

 之後不久，看到英國頒佈「6人以上集會」的禁止令，西班牙的確診人數破50萬（目前已逾60萬）。9月14日新聞報導24小時內，世界上新增了307,930例，創下單日確診新高，而在9月18日，全球確診數已經超過3,000萬例，死亡人數也逼近100萬了。

夏日炎炎，我不吃冰消暑，這天，我在一個空間寬敞、人煙稀少的場所覓得另類沁涼秘方。

 今夏沒怎麼出遊，在家練習寫大自己個星期了，是有趣的探索之旅。

 每次寫好，就掛起來，退得遠遠的，仔細端詳。拉開距離看，所有的不足都在是野中。

生命，不是追求圓滿。如果想追求圓滿，那會一輩子痛苦，因為找不到。

 從心往外看，眼睛看見的人世，都是「差別」。所有外在的人與事，都呈現對立與分別，好壞、順逆、美醜、明暗、高低、大小…….之所感，於是有滿意或不滿意的想法，接著是得意自己或羨慕他人的行動，之後是更多的差別…..。