荷花池邊 DSC_1761縮小.jpg

 

這幾年,實體和網路書店的暢銷榜上,總見「情緒」和「心理」類書籍盤據長銷。家庭互動、職場人際、情緒探索……這些主題反映了大眾藉由閱讀尋求撫慰和解答的生活面向。而近一年來,我發現有一個相對小眾的出版主題──「高敏感」漸漸活躍起來,並以「天賦」之姿成為話題,令我眼睛一亮。

       我不敢說「敏感」是我的天賦,但我很清楚,「敏感」是我的一項明顯「特質」。

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加印番茄盅DSC_7275-20180523-204449 縮小.JPG

       今天的烤番茄盅是心血來潮的意外驚喜。第一次做,而且是回家太晚,有點累、來不及做飯的急中生智產品。

     本來有點懶得進廚房,但昨天已經買過外食便當權宜,今天不想再吃。想在家吃,又不想在廚房大動干戈,一定要找個輕鬆方案。於是抽出買「水波爐」時附贈但很少用的食譜來看,翻一翻燒烤類,發現有一道「番茄盅」看起來很可愛、營養又省事,而且需要用到的鮪魚罐頭、番茄、麵包粉、巴西利、羅勒、大蒜、起司粉等,剛好廚房裡都齊備。

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  • May 11 Fri 2018 23:00
  • 慶生

2018.5.11 慶生DSC_1706 縮小.jpg

今天是五月11日,十九年前的這天,我成為母親。上天眷顧我,讓我在罹患重病一年之後順利懷孕,生下一個健康的女兒。

         我不只得到老天眷顧,連女兒都厚愛我。才剛剛滿月,她就一覺天明,讓肌肉沒力、最怕失眠的我晚上得以好好休息。

         女兒從小就不太哭,連出生那一刻都很「低調」。在產房,醫師伯伯將她從產道拉出來時,我感覺室內飄出一段緩慢溫暖的嬰兒哭聲,聲線溫柔,很像是環場音效。虛弱的我垂著眼皮問道:「產房還放嬰兒錄音帶?」一旁陪產的外子說,那是女兒的哭聲。

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2018.5.10 山中問答IMG_8490 縮小.jpg

閒來,在櫃子裡清出一疊尺寸不一的舊羅紋宣紙。這些是先前在全開宣紙上寫作品時,裁切下來的空白紙頭,大大小小、有方有長。這麼好的紙丟掉可惜,要二次利用,何妨來個沒有負擔的自我挑戰?找一首詩,在眼前的空間即興發揮,這是書法世界裡的小小探奇。

         既是隨性,就沒有查書本。毛筆在手,寫下浮現腦中的這首詩:

問余何意棲碧山

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2018.3.8 甜椒豬肉甘辛煮DSC_7118 縮小.jpg

        孩子上大學以後,家裡的便當盒束之高閣,已經好些時日,但日常之中,「裝便當」的概念還是會偶爾在餐桌上進行。

      有時候是出於趣味,有時候是出於需要,我會把飯菜裝進一個比較大的碗公裡面,成為一餐。前者,多半是滿足自己;至於後者,因為外子經常工作到很晚才回家吃飯,我會在與孩子用完餐後,幫他裝好一個「晚歸便當」,讓他回到家可以直接加熱來吃。把飯菜裝好後,我就可以收拾餐桌、清洗碗盤和廚房,早點結束一天的家事工作。如此做對兩個人都方便。

      年輕時候經常殷殷等待先生回家吃飯,但有時候等先生下班回家吃完,我把餐桌和廚房收拾好已經接近十一點,主婦工作到接近半夜才能結束,眼皮和心情都一起沈重了。

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加印 黑山共和國 縮小.jpg

春節假期結束,剛剛開工,人們碰面還是互祝「新年快樂,萬事如意」。不過對於甫接到學測成績通知的學子們,此刻的心情可是如人飲水,冷暖自知。

      成績公布當天,指標性明星高中的門口,滿級分學生排排站好,由蜂擁的記者拍下歡呼跳耀、順心如意的畫面,登載於各媒體。每年這個時節,總會在新聞裡看到差不多的場景、類似的報導內容,只是每一年的主角不一樣。一則一則可以預期的「勝利」故事,有的看起來勵志,有的讀起來像在「造神」。我總納悶:到底有多少人對這些報導有興趣?對於多數非滿級分或考得不如意的學子,這些報導並無資訊助益,情感上也未必激勵。

 近年來愈常見有讀者投書,也有專家呼籲媒體,不要再追逐報導滿級分學生,我對此深表同感。然而媒體總愛歌功頌德,社會上也有「看明星」的心理慣性,學校本身也希望宣揚辦學「業績」以利招生,滿足家長的期待。我猜想,到了明年、後年,甚至更久,情況不會有太大改變。

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        Francis 印象派 縮小.jpg

            人生有樂有苦,人人際遇有別。有一句成語說「同甘共苦」,但經歷過生命淬鍊、已經熟年的我,明白同樂容易,共苦卻很難。去年年底,在臉書上看到一張照片,讓我對於「痛苦能否感同身受」,有一番更鮮活深刻的體會。

      那是旅法同學Francis 新更換的臉書封面照片。我一看見這張有如「印象派」的照片,差點整個人從椅子上彈起來,同時開始眼睛發脹、頭暈、胸悶……。會有如此的身體感,因為它精準再現了我在三年前,因為荷爾蒙變化牽引「重症肌無力」造成眼睛無法內聚對焦,眼睛張開時的模糊視野。

 

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  • Jan 19 Fri 2018 17:00
  • 遠見

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去年年底發覺自己眼睛老化快速,比同齡的朋友「老」得多。有感於雙眼日漸脆弱,老化又是不可逆,跨年時立下的2018新年新希望的第一項,就是眼睛保養。

首先,與手機保持若即離的關係,能用電腦上網就絕不使用手機。在家不瀏覽手機,外出時若收到通知先瞄一下,但不即時回應,回家再開電腦來回覆。打開電腦,也同時按下計時器,半小時一到就強迫休息。

執行至今,人性使然,自然還沒有做到百分之百。但已經有慢慢上路的感覺,至少「計時器」這一項,因為從年輕就慣用計時器來限定自己說話、接電話的時間(當時因肌無力症影響到說話功能),目前執行得還算滿意。

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2018.1.9 烤鮪魚豆腐 DSC_6390 縮小.jpg

孩子上大學後沒有帶便當上學,晚上也不一定回家吃飯,我漸漸「適應」沒有做便當的日子,後果之一是便當文從此在臉書上缺席,後果之二就是感覺自己廚藝退步。實際上未必真的退步,但我會有這個「感覺」,是因為少了這項每日任務,煮飯的動機和勤快的確曾經稍有退潮,靈感也跟著「乾燥」了。

新年新希望之一,是回復日常煮食生活的節奏。心態調整好之後,近日主婦的煮飯程式又再次正常啟動。這兩天天氣轉冷,煮飯魂不但沒有冬眠反而突然轉醒,手腳勤快做了好幾道家常菜。

今天孩子在家吃飯,我煮得特別多,除了青菜,還有洋蔥炒肉絲、打拋豬肉、味噌鮪魚烤豆腐,另外還用電鍋煮了可以增強免疫力的蒜頭雞湯。菜色很多,但烤箱、電鍋齊發,煮起來不算很費神。

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盤點與展望DSC_6387 縮小.jpg

         收拾與盤點2017,以新的月曆和記事本,展開2018年。

        記事本是每年固定在誠品買的隨身週誌。月曆比較特別,是今年九月在中正紀念堂參觀田中達也的「微型展」,奇思妙想精采連連,捨不得讓它淡出腦海,就買了一本2018年月曆,準備留念兼實用未來一整年。

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